Ditt konto
Varukorg
Din varukorg är tom
Kassa
Köpvillkor
Klicka på bilden för full storlek
Fakta
Mediatyp Kartonnage
Förlag Bonnier Fakta (BONF)
Utgiven 20100525
Sidantal 183
ISBN 9174241001
Språk Svenska
EAN 9789174241006
Artikelkod76255
Tipsa en vän!
Lager Slut hos leverantör
220,00

Sannas matbok

för den självläkande människan

Beskrivning

Sanna Ehdin har med sina böcker satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den inflammationsdämpande maten - som skapar god hälsa, energi och viktminskning. Hon visar att denna mat smakar gott och ger behaglig mättnad samtidigt som den ger näring och håller oss friska. Det handlar om att göra medvetna val och använda sig av planerad snabbmatlagning!

Boken innehåller mer än 140 nyttiga och goda recept som bara tar 15-20 minuter att laga - alltifrån frukostar och sallader till drycker och sötsaker. Vi får även kunskap om det senaste inom internationell näringsforskning och varför IFD-maten är så bra. Allt för den självläkande människan!